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バストアップの豆知識
バストの大きさや形は遺伝に関係するのでは？と思われがちです。
色々な方法を試してもバストアップが成功しない場合、遺伝的な要因があるのかと思う人もいますが、遺伝とは直接関係はありません。
しかし、生活習慣や家庭環境などは大きく関係してきます。
乳腺の発達が女性ホルモンの分泌量に左右されますが、女性ホルモンの分泌が活発になる思春期から大人になる時期に、偏った食事を摂っていたり、不規則な生活をしていると乳腺の発達が遅れ、バストアップがうまくいかなくなります。
特に、成長期の規則正しい生活と栄養バランスの取れた食事は、バストアップにはとても重要だといえます。
また、バストアップ効果がでやすい時期や時間帯もあるので、知っておくと役立ちます。
1日の中で午後の10時から午前2時までは、肌細胞が最も活発化して美肌効果が高まるゴールデンタイムだと言われていますが、実は女性ホルモンの分泌が盛んになる時間帯でもあります。
この時間帯にしっかり眠ることで、女性ホルモンの分泌がさかんになり、バストアップ効果が高まるのです。
更に、女性ホルモンと月経周期には密接な関係があり、排卵日の前後5日間がもっとも女性ホルモンの分泌が増える時期にあたるので、この時期にバストアップケアを集中して行うと効果が上がります。
また、成長期はバストの発育が遅いともっとバストを大きくしたいと願い、色々な方法を試す人も多いでしょう。
しかし20代後半以降になると、もうバストが成長しきっているので、今さらケアしても大きくならないとあきらめがちな人もいます。
しかしバストアップに年齢は関係なく、ケアを行えば大人になってからも女性ホルモンの分泌をさかんにしたり、乳腺を発達させてバストアップさせることは十分可能なのです。
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